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缓解宝宝肠绞痛、胀气的排气操怎么做❓

发布时间:2019-10-14文章来源:禧月荟

缓解宝宝肠绞痛、胀气的排气操怎么做❓

睡觉不踏实、哭闹;


睡觉的时候会发出使劲的声音,有时候脸还会憋红;


总是蹬腿或拉扯乳头;


肚子时常发出“咕噜咕噜的声响”;


排便和放屁的时候都很“豪放”


无征兆地突然的剧烈的哭闹……


这些都是宝宝肠胀气的信号!


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因为小宝宝的消化系统尚未发育成熟,各阶段肠道蠕动不协调,进而引起肠道胀气, 这在医学上被称为肠绞痛,属于宝宝发育过程中的问题


 


新手妈妈自己在家带宝宝,遇到宝宝胀气一是难发现到,二是不会护理、帮宝宝排气。建议新手妈妈一定要提前学好排气操的手法,遇到宝宝难受,才好及时帮忙缓解。


禧禧就来教宝妈们做排气操吧~


 


第一节:乾坤大挪移式


以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚。一圈为一回合,做4-8个回合即可。


 


第二节:推心置腹式


1、两手交替向下轻抚,以八拍为一组,做两组;


2、双手往下轻抚,以八拍为一组,做两组。


 


第三节:蹬单车式


1、两腿交替往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组;


2、双腿同时往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组。


 


第四节:触膝式


单手单膝交叉相处,以八拍为一组,做一组。


 


第五节:垂直抱腿式


垂直抱起双腿,挤压腹部,以八拍为一组,做一组。


 


注意事项:


1、做操时间要适当


排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时以后再做,不然会吐奶。


2、肠绞痛严重应及时就医


当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。


3、只放屁不排便要注意


如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。


 


预防宝宝肠胀气的三大点:


1⃣️母乳喂养的妈妈们可以少吃一些容易胀气的食物:如地瓜、韭菜、芋头、黄豆、西红柿等


2⃣️如果宝宝是奶粉喂养,可使用防吞空气的奶瓶,也能减少吸入空气;如果是母乳喂养让宝宝把整个乳晕都含进去,这样能减少吸入空气


3⃣️吃完奶要记得拍嗝。把宝宝竖着抱起来,然后用手轻轻拍拍宝宝的后背,直到宝宝打了嗝后再让宝宝躺下。如果没有打嗝就要让宝宝先侧躺,休息半小时左右。